Kom nyligen in från min pw-runda, och nu måste jag ändå tillstå att det börjar bli riktigt hett att rusa fram så som jag gör. Det är inte så jobbigt att jag inte fixar det men jag känner ansträngningen betydligt mer nu än då det var 15 grader. Gissar att jag kan hålla samma tempo och distans så länge det inte kryper mycket över 30-strecket...men hur ofta gör det det egentligen?! Inte ofta. Något jag däremot måste ta och investera i är ett vätskebälte. Det är nästan alltid pga vätskan som jag känner mig utsliten i slutet av rundan. Tror jag skulle orka åtminstone nån km till med vätska med mig (och springa runt och hålla i en flaska har jag ingen lust med).

Har ni några bra träningstips under väldigt heta sommardagar? :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, som rubriken lyder då: barnvagnar på nätet. Det är liksom det detta inlägg ska handla om. Man kan ju fråga sig om någon alls handlar något i fysiska affärer längre (förutom dagligvaror då...). MEN efter att man blivit gravid då och konstaterat at...

Jag har alltid varit superpysslig av mig, men vilka material och vad jag har tillverkat har alltid varierat. Just för tillfället har det blivit mycket smycken, men i sommar har jag även börjat jobba så smått även med att sy väskor och gjuta betong (n...

Städning är ju något som angår alla - oavsett samhällsklass och plats i livet. Alla gör det, alla behöver det (somliga mer än andra, såklart). Jag personligen städar hellre lite, lite och ofta än mycket och sällan. Det känns så överväldigande då och ...

Alla känner ju säkert till uttrycket "att äta med ögonen", eller hur?! Det stämmer ju ur många synvinklar. Det är ju inte bara så att man vill att maten ska se vacker ut, utan omgivningen är minst lika viktig. Stämningen, miljön. Dofterna, ljuset. Ko...

Ett drömhus eller drömbostad har väl alla? Jag har ännu inte riktigt klart för mig hur inredningen (det så kallade "lösöret") skulle se ut, men jag vet att jag vill ha högt i tak. Luftiga utrymmen. Gärna lite "dold" lyx så som golvvärme i alla rum. H...